JA slide show

bi_cui_2

Từ hồi cưới nhau (3 năm nay), vợ chồng em đã mang hộp cơm trưa đi làm. Ngày trước, cả cơ quan em chỉ mỗi mình em và cả cơ quan chồng em cũng chỉ có mỗi chồng em... Hơi lập dị đúng không ạ?

 

 

Tuy nhiên cho đến nay thì hầu hết các chị cùng chỗ làm với em mang cơm hộp đi, còn chồng em thì tuy cơ quan nấu cơm free cho tất cả nhân viên, nhưng chồng em vẫn thích cơm vợ nấu hơn... Nên em vẫn nấu cơm hộp cho cả hai vợ chồng.

Bữa trưa nay của vợ chồng em: Thịt ba chỉ áp chảo; Bí ngồi (Zucchini) xào và canh rau muống nấu vài chú tôm nõn:

Những thức ăn em chuẩn bị nấu:
IMG_2574
Thịt ướp:
IMG_2575
Bí ngồi xào nhạt với chút xì dầu và dầu mè (đảo rất nhanh để có độ giòn ngọt và không ra nước):
IMG_2579
Thịt chiên và nồi canh rau muống:
IMG_2580
3 hộp cơm của chồng:
IMG_2583
Tiêu chí của vợ chồng em là càng nhiều rau càng tốt, vừa đủ năng lượng, thật ít chất béo để tránh bệnh tim mạch, và nấu nhạt (theo tiêu chuẩn của WHO là mỗi ngày chỉ ăn 5g muối).

Xem chi tiết tại : http://www.webtretho.com/forum/f2004/com-trua-cua-nha-em-che-bup-ngay-thu-ba-cang-nhieu-rau-cang-ngon-829898/

Danh mục sản phẩm



Tư vấn Online

yahoo_icon komasuvietnam@fpt.vn
0983478880

Đối tác - Khách hàng







 

Thống kê